أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة! أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة! تعرفي على أهم الأطعمة الصحية التي تصبح خطيرة إذا تناولتيها بكميات كثيرة :-

النتائج 1 إلى 7 من 7
أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!
  1. #1
    مراقبة أقسام الصور الصورة الرمزية egg19
    تاريخ التسجيل
    Nov 2014
    رقم العضوية
    12081
    الدولة
    مكه المكرمه
    المشاركات
    19,645
    إعجاب متلقى
    1691

    أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!




    أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!


    أطعمة صحية تتحول خطيرة! bnatsoft.com14547681

    تعرفي على أهم الأطعمة الصحية التي تصبح خطيرة إذا تناولتيها بكميات كثيرة :-

    *تناول الجزر بكثرة يجعل البيتا كاروتين يتركز بالدم مما يصبغ لون الجلد إلى اللون البرتقالي.

    *شرب القهوة بكميات كثيرة يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في الجهاز العصبي، الأرق و حتى خفقان القلب، لذا ينصح بكوبين يوميًا.

    *تناول زيت السمك بكثرة فهذا يجعل دمك خفيف بسبب إحتواءه على الأحماض الدهنية أوميغا 3 و قد يسبب مشاكل في الرؤية.

    أطعمة صحية تتحول خطيرة! bnatsoft.com14547681

    تحتوي التونا على ميثيل الزئبق وهذا المركب يمكن أن يسبب مشاكل الرؤية، تأخر النمو عند الأطفال، يجب عليك تناول التونة مرة واحدة في الأسبوع.

    *القرفة تحتوي على الكومارين التي يمكن أن تسبب السرطان أو الكبد إذا استهلك بكميات عالية، و كشفت الدراسات أن 2 ملغم فقط هي الجرعة اليومية التي يحتاجها الجسم.

    *المكسرات غنية في السيلينيوم وهذا يمكن أن يكون سام إذا استهلك بكميات كبيرة. لذلك تأكدي من حصولك على هذا الغذاء الصحي بكميات محدودة.

    *فاكهة النجمة لذيذة و لكن الإكثار من تناولها يؤدي إلى مشاكل في الكلى.

    ***لذا تناولي جميع الأغذية و لكن بكميات محدودة حتى لا تتعرضي للخطر و الإصابة ببعض الأمراض.

    أطعمة صحية تتحول خطيرة! bnatsoft.com14547681


  2. #2
    مراقبة أقسام الأطفال الصورة الرمزية عبير الورد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    رقم العضوية
    12270
    الدولة
    العراق
    المشاركات
    19,266
    إعجاب متلقى
    3838

    رد: أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!

    صح الاكثار من اي شي يضر
    شكرا للنصح ريتال
    امتناني ..


  3. #3

  4. #4

  5. #5
    عضو محترف
    تاريخ التسجيل
    Feb 2016
    رقم العضوية
    12398
    المشاركات
    1,416
    إعجاب متلقى
    582

    رد: أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!

    صحيح

    افادني كثيراالموضوع


    شكر




  6. #6
    مشرفة قسم الانمي الصورة الرمزية flyyy
    تاريخ التسجيل
    Mar 2013
    رقم العضوية
    5352
    الدولة
    مصــر ツ
    المشاركات
    5,269
    إعجاب متلقى
    3361

    رد: أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!

    معلومات صحيحة و قيمة جدا
    تسلمى ريتال استفدت كتير


  7. #7
    مشرفة المنتدى العام والنقاش الصورة الرمزية عبيلة
    تاريخ التسجيل
    Apr 2013
    رقم العضوية
    6201
    الدولة
    الجزائر
    المشاركات
    5,146
    إعجاب متلقى
    2930

    رد: أطعمة صحية قد تتحول إلى خطيرة!

    معلومات جديده علي
    يسلمو ريتال
    سلاماتي


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
Google